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你如何保护自己，控制对话，又不会让自己听起来很粗鲁？这有很多策略，它们帮助你学会告诉别人你想要分享的东西，以及你决定何时分享它。
最新研究表明了，操纵大师如果想掩盖目的，到底有多容易。
新的研究表明，如果处于困境的人是一个亲密的朋友，人们更有可能尝试外部调控。
从绝望和消极心理防御转向情绪更健康的生活。
即使有冲突，也有办法不让情况变糟。
有些人在生活中总觉得他们是孤独的，或者他们在人群中感到不适应，即使是在别人的陪伴下也不能安心。许多人甚至在和家人在一起时也有这种感觉。
所谓“边界感”，通俗点说就是有分寸，指对界限的判定或重视程度。当一个人欠缺边界感，他/她可能会无意识地常常把自己的事托付给他人，邀请他人跨入自己该有的界限，或把自己的意愿强加于人，强行跨入他人的边界。
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