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COVID-19是世界末日的消防演习还是警钟?

更新时间:2020-03-24
归属栏目:心理科普
浏览次数:5318

摘要:共同应对全球威胁的7个教训。


如果COVID-19是人类新时代的开端,该怎么办?信息技术、计算机、科学、数学、文化、全球化、媒体和在世界范围内传播的物理渠道已经构成了一种看似相等程度的威胁。

以前从未发生过这样的事情。在全球化和技术的推动下,在当前的地缘政治背景下,由早期事件引发的充分但不严重的危险与高度的警惕感交织在一起。许多国家对此措手不及,露出了自己的弱点。其他国家则迅速而协调地作出了有效反应。

就像所有疾病和死亡率一样,COVID-19是一个伟大的平衡器,它直接穿透许多富裕和强大国家的安全措施,给医疗和商业带来压力。保持身体距离的必要性,与在公共场合拉近距离的必要性,我们的两种需求在相互竞争。这种紧张关系是发展的动力,需要我们发挥创造力和灵活性。

尽管对COVID-19的严重程度存在严重分歧(当然,在美国,说明COVID-19严重程度的观点,是按政治路线组织的策略,而且充斥着虚假信息),但许多人仍然认为,对这种病毒采取有力的应对措施是一种过度反应。我但愿他们是正确的。在社会经济影响方面,我们处于未知的领域。

COVID-19会摧毁我们人类社会系统吗?还是会让我们变得更有弹性,更有智慧,更加温和?抑或会让我们维持现状?发达国家的人们已经有一段时间没有真正感受到生存威胁了。虽然各国不会因此而变得相互信任和有效合作,人类也不会突然获得普遍的同理心,但或许指针可能会移动一点。


凭借运气和机警的行动,我们可以从COVID-19中学到的教训有如下几点:

1.我们可以学到“全球社区”的真正含义。它并不完整,并且会有大片未连接的区域,但是地球已经以我们从未见过的方式交织在一起。同时,随着边界的关闭和旅行的限制,我们也在民族国家层面上实行社会隔离。

2. 我们越来越意识到群体聚集的不安全因素我们在理论上知道这一点,但这将成为现实。不同类型的工作,有些工作适合我们保持身体距离,有些工作和行业在保持身体距离下变得很脆弱。与机器人技术相比,在家办公更是一场革命。

手停口停的人们没有银行储蓄,也没有可转换的谋生技能我们将看到可怕的苦难,因为有很大一部分人口由于经济问题无法维持日常生活。各国政府将难以继续忽略这么刺眼的大问题。如果各国政府能够想出从整体上解决这个问题的计划,就不会一起在这个问题困扰了。

3.我们将学会在数字媒体中变得更加亲密在过去的几十年中,我们才刚开始使用数字媒体,而现在开始加速。数字媒体从根本上改变了人们在各个层面上的身份,无论是在个人的,关系的,文化的还是在集体的层面上。

我们还没有完全沉浸在数字世界中,我们的大部分时间都生活在传统的现实中,而不是在虚拟的网络世界。擅长网络世界的人具有优势。COVID-19是一个让我们能快速改进的机会,包括需要更大规模地采用远程医疗。

4. 现在,我们可能会了解相互依赖的真正含义除了气候变化,COVID-19还以某种方式告诉我们,不管喜不喜欢,我们都是一个整体。这种病毒跨越国界。即使是有快速封锁或保护性因素的国家也证明了这种联系是多么不可否认。当一个国家下次面对威胁时可能会立即采取封锁措施,但如果爆发疫情的国家能迅速采取应对措施,那将是多么令人欣慰的事情。

5. 相互担保的拯救比相互担保的毁灭更可取在与传染病作斗争的社区中, 自私者和利他主义者都应该共同努力。当心怀不满的彼得·帕克让抢劫犯逃跑时,他并不知道,当本·帕克勇敢地站起来面对同一个小偷时,会因为心脏病发作而死。这让彼得·帕克从逆境中学习成为了蜘蛛侠。社会抗病毒反应需要一定水平的集体智慧和协调能力,而我们显然还无法做到这一点。不幸的是,超级英雄通常并没有很好的整合能力。

6. 我们是有复原力。比核威胁更严重的是,生物威胁让我们把害怕铭刻到进化的骨子里。如果死于瘟疫,我们的记忆会在象征和遗传层面上都留下深刻的印记。1918年的黑死病,水痘(水痘和带状疱疹)和艾滋病毒等慢性感染尚未被消除。尽管损失已经很大,而且将继续加深,但大多数人都会找到解决方法。复原力意味着尽可能地从逆境中成长,并最大限度地减少创伤的影响,以开辟一条道路。

7. 传统的权威和领导力正在经受考验在世界各地,一场领导力危机已经酝酿了几十年。滥用权力的现象在我们的历史上屡见不鲜。直到现在,我们才开始看到领导层更加多元化的迹象,以及保守势力的反弹。负责任地使用权力是难以审计的,而权力就像谚语所说的精灵,是很难收回瓶子里的。如果现在的人工作做得不够好,谁来管理世界?


容忍不确定性

我们正在认识到,我们赖以维持生命稳定的社会系统并不那么可靠。许多人已经知道这一点,尤其是对那些看似安全的发达国家的人来说,COVID-19就像十年挑战赛一样,是一次冰桶冲击,它让我们回顾过去,展望未来。不管发生什么,它都会给我们带来不可逆转的变化。这取决于我们怎么看。

现在,没有人知道我们将在保持身体距离的状况中生活多久,但它将比大多数人想象的要长。这是一个很好的机会,可以让你与家人和爱人走得更近,在虚拟的网络世界结识新朋友,重新联络旧的关系。在否认和歇斯底里之间摇摆不定之后,清醒的反思姗姗来迟。

在集体的层面上,人类在几个世纪以来取得了长足的进步。事情变得越好,它们看起来越糟。与以往相比,生活对于更多的人来说是更好的,相比之下,痛点变得越来越难以接受和刺眼。我们对这种认可的所作所为将使一切有所不同。



作者:Grant Hilary Brenner MD, FAPA

翻译:唐诗

来源:Psychology TodayFire Drill for the Apocalypse or Wake-Up Call?》

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孟宪璋 - 伊理雅通总督导师

湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
(注册号:D-06-060)、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人

唐迎婵 - 伊理雅通首席咨询师

暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师

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