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心理咨询中，共情被认为是治疗关系的核心要素之一。
共情是指一个人在认识和理解他人的情感和观点的能力。
作为咨询师，站在来访的角度思考问题有助于我们更好地理解来访的需求和感受，并采取适当的干预策略。
2023年6月14日晚，广东省心理学会精神分析专业委员会秘书长、中国心理学会注册督导师、卫健委心理治疗师、广州伊理雅通心理咨询中心&孟宪璋诊所的唐迎婵老师，给精神分析专委会会员们带来了《共情的公式和要点》讲座。
课程从心理咨询的步骤包括：倾听、反思和干预以及共情式回应公式的角度，探讨共情在心理咨询中的重要作用。
唐迎婵老师给我们讲述了心理咨询步骤包括倾听，反思和干预，其中共情非常重要，共情是包含在三个步骤中，共情是要咨询师把来访者的话，通过倾听转化成聚焦在来访者身上，反馈给来访者。我们可以从来访讲述中包含四部分：事件、想法、行为和情感，通过倾听，把这个模式辨识出来，去发现访讲了哪些部分，没讲哪部分，然后就可以回应了。共情式回应公式：你感到（情绪）+因为（事件、想法和行为的正确表述。）
以此公式为指导，咨询师可以通过不断调整和改进自己的回应方式，以增进与来访的关系和沟通。在咨询步骤中：倾听、反思和干预，共情可以帮助咨询师更好地理解来访的需求和感受，提高干预的有效性。通过运用共情式回应公式，咨询师还可以在沟通中表达关心和支持，以促进信任关系的建立。
唐迎婵老师不仅给我们用通俗易懂的大白话讲授了关于共情的理论，更重要的是，唐迎婵老师强调理论与实操的结合，技巧和理论是密不可分的，它们相互影响和共同进步发展。她在课程上列举了大量生动有趣的例子，为新手咨询师提供了恰到好处的解释。
最后大家纷纷向唐迎婵老师提问，例如共情和同情有什么区别？唐迎婵老师回答：同情是一般闺蜜朋友做的事情，他们会听到来访抱怨时候一起和来访讨论外在，可能会和来访一起同仇敌忾。但是共情是会站在来访的角度，体会她当下的感受和情绪，帮助来访思考在自己身上发生了什么事情。
会员反馈：
本期授课老师介绍：
唐迎婵
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
中国心理学会临床心理注册督导师
卫健委心理治疗师
国家二级心理咨询师
湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
（注册号：D-06-060）、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
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