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当第一个孩子出生,很多妈妈们的事业就主动或被动的搁浅,如何在亲子陪伴与职业发展中找到平衡?……职场妈妈为此常常感到内疚和压力大,如果因此焦虑、抑郁或者失眠的话,那么请为了你和孩子的健康,请审视这个问题,且听心理专家有什么看法……
有人认为网络时代里,社交焦虑者可以通过网络来避开面对面的交往,他们想要用网络交流来弥补线下社交的不足,可结果还是无法提高自己的幸福感。心理治疗师认为,“真实生活”(亲身参与的现实世界)的暴露仍然是治疗社交焦虑的黄金标准。
现代年轻人里“颜值”是一个评价别人或者自己的非常重要的指标,这让很多对外貌不自信的男生女生都向往整容,以为貌美就可以为所欲为……而还有一些人尝试另寻出路,“我很丑但是我很温柔”这样的我,你还是会喜欢吗?从心理学、社会学等多角度分析这个问题,看看有什么启发?
在爱情中,我们最在意的往往是对方的爱有多深。我们误以为只要有足够的爱,我们就不会分手。心理学家告诉你:光有爱,并不足以让一个人面对诱惑时不劈腿不出轨。一个人能否信守承诺,不在于他对你的爱有多深,而在于他有没有这两个爱的能力。能否找到一个“对的人”,不在你的“择偶标准”有多周全,而在于你是否知道最重要的考核点是什么。
我们要在生活中获得这些东西才会提高“幸福指数”吗?
你听说过“浪漫嫉妒”吗?无论是在恋爱中还是婚姻里感到嫉妒并不一定意味着你是个坏人或者你们的关系坏掉了。但这确实意味着你需要和你的伴侣开诚布公地讨论交流,有需要的话可以向心理咨询师进行个体咨询或夫妻咨询。
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