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多与大自然接触可以提高你的灵敏度和幸福感。 你的大脑的反应与你在大自然和城市中呆着的时间有关。 在户外练习正念可以增加积极的影响和生活满意度。
敬畏是一种很少在心理学中被研究的情绪,但它会对你的幸福感产生强大的影响。 新的研究揭示了敬畏如何有助于自我理解和生活的意义。 允许自己在新的地方发现敬畏可以提供一条通往成就感的重要途径。
生育与否这个话题,常常能引起较大的争议。将时间往前拨五十年,甚至只要三十年,那么这种争议可以说几乎不存在。不孝有三,无后为大,在过往的观念中,生育是一件非常重要的人生任务,每个人都必须经历。
神兽未如期返校,宝爸宝妈们叫苦连连。不返校是小事,娃们的心理健康才是大事!
安全的依恋是健康和充实关系的基础。 它指的是人与人之间深刻的信任感、情感联系和安全感。 发展一种安全的依恋方式可以增强你的人际关系,提高你的整体幸福感,并为个人成长提供一个强大的框架。
在结婚的第七年左右,不忠的想法和出轨的几率都会上升。 离婚高峰紧跟着不忠高峰而来。 虽然不忠在第七年之后会下降,但女性的不忠率保持在较低水平,男性的不忠率又会再次上升。
你有没有崩溃到尖叫过:“为什么我的孩子不听我的?”如果是这样,那你并不孤单。 当我们的孩子似乎忽视甚至不尊重我们时,我们该怎么办呢?
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