广州·天河
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国庆假期已经结束，不知道各位的假日是如何过的，是否也去凑了很多排队的热闹呢？就在昨天和几个朋友聚会，话题当然也就落在了假期出游上，一位朋友讲起了一个有趣的场景。
在某个南方城市的机场外的海边，栏杆旁边，整整齐齐架着一排梯子。每个梯子上站着一个人，朝着同一个方向伸出手臂。远处，一架飞机正在降落/起飞，巨大的机身从人们指尖的方向滑过天空。这架飞机是被这一排人挨个儿指挥着落地/起飞的，一个比一个指得坚决。拍完的人下来，等的人爬上去。朋友给我们看了图片，我又去搜索了视频（如下图），视频底下数万多个赞和转发。
感觉这是继“重庆吃轻轨”景点后，又一个让游客动作统一的景点。
我听着朋友的描述，又盯着这个视频看了好几遍，一边笑，一边想起了小时候的自己。
那时候商场里的自动扶梯还不算多见。我喜欢在扶梯上面抓着扶手，随着扶梯移动手顺着扒拉，感觉自己使了特别大的劲把人们拉上来，然后冲我妈喊：“我把你们都拉上来了！”我妈也很配合，夸我力气真大。我得意得不得了，觉得自己就是个大力士。
这两个情境虽隔了几十年，但玩得是同一个游戏：把一股跟自己毫不相干的巨大力量，借一个小动作，变成“我的力量”。飞机不是他们指挥的，扶梯也不是我拉的，但这不重要，重要的是那一瞬间，世界仿佛服从了我的意志。
这种渴望一点也不丢人，因为它就是我们的“出厂设置”。婴儿刚来到这个世界时，就是带着“全能感”来的，比如：一哭，奶就来了；一哼，怀抱就来了。在婴儿的小脑袋里，世界就是TA意念的延伸。后来我们长大，被现实一遍遍教育，才慢慢接受一件事：飞机不听我的，扶梯也不听我的，我只是一个普通人。
我不想装清高，刷视频、让自己开心开心这样的事挺好，我自己也刷，刷起来也很上头，很过瘾。但让我警觉的不是刷的那一刻，是刷完之后的感觉。
我记得有段时间，我刷AI短剧刷得很多，在白天也会生出一种很大的欲望，想继续刷。不是想刷某个具体的内容，什么都行，只要手指动起来，屏幕亮起来就行。那种冲动上来的时候，脑子里不停地闪现一些画面，昨晚看过的、不知道什么时候看过的，全混在一块儿。可问自己到底想看点什么？说不出来。冲动是真实的，但冲动的背后，好像什么意义都没有。不是“我想看那个”，而只是“我想刷”。
然后就刷完了，时间也流走了，瘾也过完了，但心里留下的是一种很奇怪的“空”，好像刚才那几个小时，什么也不曾存在过。
写到这儿，我又想起扶梯上的那个我，那个相信自己在拉动别人的我。长大以后的我们，梯子要自己扛，队要自己排，夸奖要靠点赞数，这意味着心里那点“我能”的渴望，好像从来没有变过。
我不想劝谁放下手机，糖还是要吃的，飞机也还是可以“指挥”的，我只是想，也许可以给自己留一点点“需要花力气”的满足，比如，去真实地探索一次大山，去学一样真的事情，哪怕只是认真做完一顿饭……这些事笨的、慢的、没有特效的东西，事后回想起来，心里是满的。
毕竟，飞机落地之后，路还是要自己走的。而走在路上的感觉，其实也挺好。
作者：月彤
编辑：A.
审核：Saya
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国内心理咨询和心理治疗领域著名专家
国内心理评估领域著名专家
国内跨心理学和医学的著名专家
国内第一代心理动力学治疗师
中南大学湘雅医学院医学博士
中国心理学会临床心理学注册督导师
暨南大学附属第一医院精神科主任医师
曾任中国心理卫生协会精神分析专业委员会常务委员
曾任中国心理卫生协会心理评估专业委员会常务委员
广东心理学会精神分析专业委员会第一、第二届主任委员
曾任广东心理学会常务理事
曾任广东省医学会精神科分会委员
曾任广州市医学会精神科分会副主任委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人
孟宪璋诊所创立人
收费标准：800元/50分钟
暨南大学临床心理学硕士
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
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