要和自恋的人做朋友吗？

大多数人都不想诊断自己的朋友。然而，网络上到处都是关于自恋型人格障碍的警告。那么，当我们意识到我们已经是自恋者的朋友，或者有明显自恋特征的人想成为我们的朋友时，我们该怎么办呢？我们是靠近还是远离呢？

这个问题没有一个准确的答案。能否与一个有着自恋型人格障碍的人成为朋友取决于多个因素：你对友谊的定义，你如何现实的看待别人，你保持界限的能力，你对“不良”行为的容忍程度，以及你是否都希望友谊是很好的匹配。

如果你决定和一个非常自恋的人做朋友，我建议你想想为什么要和他们做朋友。我的意思是：你从这段关系中得到了什么?

 

3种基本的自恋友谊模式

大多数自恋型人格障碍患：可以根据他们愿意为友谊做出多大贡献分为三类。

 

第一类  索取者

这群人基本上是自私自利的，他们会厚着脸皮地要求麻烦的帮助，借钱永远不会还，而且会浪费你的时间抱怨他们的问题。

例子-我家就是你家!

肯尼斯是这样一种“朋友”，当他打算去你住的城市时，他会打电话给你，要求在你家住上一个星期，以节省住酒店的钱。你曾经犯了个错，说“我家就是你家”，这是一个亲切的西班牙语谚语，用来欢迎客人。

当他和你在一起时，他从不给你带礼物，也从不主动帮忙做家务，也从不付饭钱。事实上，他很可能会把酒洒在你的沙发上，在你最喜欢的木桌上留下一个水环，把他的脏盘子扔进水池里让别人洗。在两次拜访之间，你很少听到他的消息，除非他想到需要你什么，或者感到非常无聊才会来找你。

如果你试着计划去找肯尼斯玩，他总是有借口说那时候不能去——他的岳父母正在他家，客厅正在装修，他每天晚上都要工作到很晚，你最终决定不再问他了。

优点：除非你非常孤独，你觉得有任何一个朋友好过没有朋友，否则没有什么好处。

缺点：索取者创造了许多额外的工作，对别人的东西不小心，而且他们也不回报。

 

第二类  给予者

他们是过于大方的自恋型朋友。他们有三种基本类型：

1、真诚的自恋者——我有很多隐性自恋的朋友，他们通过给予太多来弥补自尊的不足。

例子

我有一个朋友，她是一个谦虚的人，她来节日聚餐时，总是带来最贵的礼物和食物。她对自己的选择和可能遇到的麻烦考虑得非常周到，往往会加倍的预期一些事情。

我很感谢她的礼物，但有时我对她给我的礼物感到不自在。通常，她来的时候筋疲力尽，带着一大堆包裹，我感到内疚，尽管这一切都是她自己选择的。基本上，我知道她真的很喜欢买东西，并且会因为给每个人找到完美的礼物而自豪。当别人称赞她的礼物时，她的脸会发光，她会沉浸在感激的光芒中。 

优点：给予者是非常大方的朋友。他们会送可爱、体贴的礼物。

缺点：我担心他们的支出超出了他们的实际承受能力。我知道，如果形势逆转，我不会付出那么多，作为接收方让我觉得有点内疚。

2、受害者——这些人通常也有隐秘的自恋障碍。他们也会过度付出，但是他们在给予谁和给予多少方面的判断非常糟糕。他们期望你对每件事都充满感激，并以同样大方的回报，即使你从来没有要求过什么。

例子-洛雷娜

洛雷娜提出要把她在树林里的小屋借给我用一个周末，尽管我们彼此几乎不认识。她还提议为我的壁炉劈柴，然后开车50英里把它给我。我对接受这些的礼物感到非常不安，因为在过去，洛雷娜经常抱怨她过于大方对待的人，她觉得对方对待自己是多么的小气，多么的恶劣。她总是把自己描绘成受虐待的无辜受害者。

我解释说，她的陪伴是我想要的，但她绝对不应该伐木，因为我不打算为她做任何如此劳动密集的事情。

优点：受害者过于大方。

缺点：他们往往期望过高的回报。这群人会让你为从他们身上拿走任何东西而感到后悔，因为事情总是出错，他们最终会以某种方式感到自己是受害者。作为朋友，你注定会成为一个失败者。

3、控制者——这个群体是由有钱的暴露自恋狂组成的，他们会非常大方的分享自己的“玩具”，只要你让他们说了算。

例子—有钱的雷

雷非常有钱，用它来确保他负责做任何事情，他非常大方。他总是分享多余的篮球票，会邀请你在他的新船上玩一天，或者为别人的生日举办一顿丰盛的晚餐。不幸的是，雷也是一个控制狂。他喜欢做主人，部分原因是他精心安排晚上的聚会，让每个人都做他计划过的事情。雷完全不感兴趣加入任何活动，他只是这个团体中的一员。

优点：这个团体的成员有很好的玩具，并且他会与他们的朋友分享。

缺点：这是属于他们的球拍和球，其他人要么得按他们的方式打球，要么根本别打球。

 

第三类  公平交换

我有一小部分自恋的朋友，他们很看重互惠和公平。如果我拿起一张支票，他们会记得拿下一张。给予和索取要平衡。他们很容易相处，当我看到他们的自尊下降时，只要我说足够多的赞美的话就可以了。

例子-维罗妮卡

维罗妮卡是一个50多岁的漂亮女人，也是一个很有才华的艺术家。她很聪明，懂得艺术，是一个有趣的伴侣。只要我们一起参加一些活动，我就喜欢有她的陪伴。她是我最喜欢的人，可以和她一起逛画廊或参观最新的博物馆展览。但是，维罗妮卡需要更多的保证，比如她永远是这个房间里最迷人的女人，而且还没有过时。我知道当我与她在一起时，如果我赞美她的长相或穿着(这很容易做到，因为她非常有吸引力)，并指出关于她的事情给我留下了深刻印象，比如她知道很多关于现代艺术东西，她会变得更有趣。

优点：这是我最喜欢的自恋型朋友。我不会觉得内疚，也不觉得被利用，也不觉得有被指责或不够欣赏他的危险。

缺点：因为这群人有自恋问题和不安全感，你需要监控他们的自尊，时不时地给他们自恋的东西，让他们成为有趣的朋友。

 

其他问题：设定界限、缺乏同理心和敏感性

大多数自恋者不太清楚与别人的边界，也不知道自己什么时候对别人侵入或期望太高。他们专注于得到自己想要的，按照自己的方式做事。你需要在自己的头脑中非常清楚什么是你可以接受的行为，什么是你不能接受的。在某个时刻，你的自恋朋友很可能会越过你的某个边界。重要的是，你要以一种非常友好的方式让他们知道，他们所做的事情是你无法接受的。

做好准备：你可能会发现自己陷入了一场控制欲太强斗争中，你总是被指责，甚至变得过于敏感，这段时间你会发现你们俩能否建立起友谊。如果他们接受你对边界的限制，即使他们抱怨或偶尔需要提醒，这也是一个好迹象，表明只要你坚持立场，他们就不会太自私而不愿妥协。

如果你天性不太自信，讨厌对抗，你可能会发现自己屈服了，做了自恋朋友想做的任何事，之后你可能会感到不满。如果是这样的话，你可能想要离开，去找其他更随和、不那么自恋的朋友。

自恋型人格障碍患者很少或根本没有情感上的共情能力，他们也会贬低别人。最终，你自恋的朋友可能会说一些伤害你感情、冒犯你或在公共场合让你难堪的话。当你朋友侮辱服务员或大声告诉你邻桌的女人衣服很丑时，如果你是敏感型的人，你无法甩掉这些事情或担心旁边一桌的人会怎么想，你可能希望自恋的朋友不要再这样了。你会发现他们的举止太刺耳，对别人太麻木不仁。

 

总结

如果你想和一个自恋型人格障碍的人成为朋友，你需要现实一点，知道自己的期待是什么，以及这种关系的给你带来的好处是否足以平衡坏处。

 

翻译：赵丽雯

来源：Psychology Today《Can You Be Friends with a Narcissist?》

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