请重视未成年人心理健康危机

严重心理问题对于成年人来说，已经是个很难hold得住的麻烦。很多人寻求心理治疗多年，才可能稍有疗效。对儿童青少年来说，情况就更不乐观了。很多新研究表明，近年未成年人自杀率及自杀念头同比往年激增，患心理问题的未成年人越来越多，也越来越严重。

未成年人心理健康危机的背后，到底折射出什么问题？

1. 儿童也会存在自杀行为

美国每年自杀率一直迅猛攀升，并在2014年达到30年来的历史高点。专家试着指出导致自杀率高涨的潜在因素，包括07-09年美国经济危机、心理保健工作和渠道的不足、已经日益改变的文化和社会标准等等，但这些似乎都不足以解释导致儿童自杀的原因。

这是个问题。因为儿童青少年自杀率逐年都在增加。在2008年-2015年之间，儿童因自杀行为或念头导致入院治疗的数量就翻了一番。而虽说青少年实施自杀行为的案例一直要比儿童多，但这背后反映的另一趋势也给我们敲响了警钟：年龄幼小的孩子采取自杀的行为也正以前所未有的速度在增长着。就在过去十年，美国10-14岁女生自杀率就上涨了四倍。

知识小链接：中国自杀率在国际也属偏高，每年每10万人就有23人自杀，而世界其他地区平均自杀率仅为10/10w。换言之，中国自杀率是国际平均数的2.3倍。目前，我国约有有3000万青少年处于心理亚健康状态。英国医学杂志《The Lancet》上的一篇论文曾统计过，自杀超过了车祸、疾病等引起的死亡，已经成为中国青少年中最为常见的死因。

2. 做一个孩子其实很难

患心理问题的儿童要面临的一个问题是，很多大人对童年这一概念的想法：儿童都是充满爱和支持，都是无忧无虑的时光。但其实这并不总是这样的。做一个孩子其实很难。因为他们对自己生活的控制能力还比较弱，而且还往往受制于老师们和父母的很多要求。所以如果父母没有注意到，或者不在意孩子身上出现的一些症状，这些孩子也许就得不到治疗的机会。

过去十年来出现的最重要的变化是社会化媒体的广泛传播。不断有研究表明，社会化媒体的暴力情况日益扩散和恶化，而社会媒体暴力、网络暴力与家长熟知的校园暴力是不同的。即使足不出户，儿童也可能会通过社会化媒体受到公众和舆论暴力的影响，很多家长甚至还没有意识到。

3. 家长需关注孩子面临的新型压力

包括：

竞争比以往任何时候都激烈的学业环境。

研究表明，学业考试失败的风险越高，自杀率就随之上升。尤其是对高中生来说，为了得高分、进入好的大学，高考的压力是巨大的甚至是压倒性的。

比以往拥有更多获得信息的渠道，包括自己和同伴的信息。

并不是每个孩子都能应对和处理这些信息给他们带来的压力和影响的。

社会对身材和外貌的标准。

女孩子越白，越瘦，越美。男孩子要高，要肌肉，要man，才是帅。社会到处充斥着的广告和媒体无时无刻影响着孩子，不管对男孩女孩，都会带来压力。

4. 学校或家长对孩子症状的忽视

孩子的心理问题一开始多以躯体症状的形式出现，比如多动、暴力行为、沉默寡言、睡眠问题、尿床等等。在中国，心理学知识的普及程度还不是太高，很多时候老师或家长会忽略了孩子出现的症状，等孩子真的采取行动的时候才来追悔莫及。

另外一些情况，并非家长或校方忽略孩子的症状，而可能是经济或是其他社会原因导致孩子治疗的延迟。

l  比如家庭经济比较困难，难以支付孩子长期治疗的费用；

l  医院心理科或精神科挂号难；

l  中国心理咨询行业规范性有待提高，心理机构资质林林总总，家长既可能不知道该如何进行选择，也不确定如何知道孩子的情况是否改善了；

l  还有的家长工作太忙没有时间；

……

各种各样的原因都可能使得孩子没法及时获得心理干预和治疗

早期干预挽救的是生命

绝大多数自杀的孩子是确诊有心理问题的。所以及早进行专业的心理干预和治疗，很可能挽救的就是生命。另外，儿童心理治疗不仅可以挽救生命，还可以避免使孩子成人之后继发产生其他心理和精神障碍。

孩子心理健康问题通过干预与治疗是可以得到痊愈的，而且越早越好。如果孩子早年心理问题没能得到解决，很可能会在成年之后成为长期的、更严重的心理问题。

参考文献：

[1]Children's hospitals admissions for suicidal thoughts, actions double during past decade. (2017, May 10).

[2]Curtin, S., MA, Warner, M., PhD, & Hedegaard, H., MD, MSPH. (2016, April 22). Increase in suicide in the United States, 1999-2014.

[3]Harley, N. (2016, May 26). Exam stress among causes of teen suicide.

[4]Jimenez, M. E., Alcaraz, E. M., Williams, J., & Strom, B. L. (2017). Access to developmental pediatrics evaluations for at-risk children. Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics.

[5]Scutti, S. (2017, May 05). 'Alarming' rise in children hospitalized with suicidal thoughts or actions.

[6]Study: Many parents in need can’t find mental health care for their children - The Boston Globe. (2017, May 09).

翻译：郑子玲

校对：唐诗

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