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你是否曾有过一种强烈的冲动，想看一些恐怖、恶心或令人毛骨悚然的东西？或许你曾看过恐怖电影，读过真实犯罪的书，或者在事故现场驻足。
日常虐待狂不会为你着想，他们会让你感到渺小和恐惧，他们可能真的会不遗余力地阻碍你实现目标。
建立自我意识和自尊是需要我们终生努力奋斗的，同时也是一个循序渐进的过程。继上次跟大家介绍自尊心应该被重视（被漏诊的“低自尊”）后，本篇将带领大家走进建立自尊的过程。
保持这7个习惯，可以将患抑郁症的风险降低一半!
提高幸福感的10个技巧！
如果无法缓解自己的焦虑情绪，寻求专业的心理咨询帮助也不失为一个很好的办法。记住，不要让自己的焦虑的泥潭中越陷越深。
网络文化和互联网经济改变了我们的健康生态系统。
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