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在安慰丧亲的人时,请避免这些“好心”的话,并尝试使用真正支持性的有效的话。
在星巴克点热拿铁时告诉店员不加糖,店员说拿铁是不加糖的,我该说什么?与人交往的时候你会经常感到尴尬吗?你可以不用那么快就给自己贴上“社交恐惧症”的标签,通过下面这个星巴克咖啡的场景我们一起来看看在社交场景中自己的心理变化,承认它而不是一下子就避开这些念头和感觉。
大学毕业季,你找到工作了吗?大部分投入职场的新人心里总会对新工作和老板充满期待,可惜如果你追随的老板是有下面这样的行为?你可能会陷入沉思。
当收到来自做错事的人的歉意时,一个曾经受伤害的人情感上会得到疗愈; 当我们接受别人的歉意时,我们便不再将对方视为自身的威胁; 道歉帮助我们从愤怒中走出来以及避免我们深陷过往无法自拔; 道歉打开了通往原谅的门,允许我们为做错事的人表达同理心; 道歉对道歉者和接受者双方都有好处。
昨晚(4月16日),西安奔驰女车主西安利之星奔驰4S店达成换车补偿等和解协议。
说到愤怒,我们可能会想到这些情绪:怒火冲天和恼火,自怜自哀和退缩、嫉妒和怨恨、复仇和暴力。我们的愤怒可能会让整个房间变得压抑,或者掩藏在焦虑与逃避之下。
如果你处在一段充满指责的关系中,或是你在一个充满指责的家庭中长大,对于指责是如何破坏关系的,你会更加感同身受。
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