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高考刚结束不久,莘莘学子都准备轻松放个暑假了,但是!高考录取分数线出来了。
除了选结婚对象之外,人生另外一个重要的转折点就是高考填志愿——选专业、选大学,这个事情非常重要,简直就是紧接着的第二次“高考”。
了解了好些学校和专业学科的信息,也听过很多媒体关于毕业与就业的报道,众说纷纭,我们其实应该如何选择大学专业呢?
我想要的专业VS别人认为应该选的好专业
面对高考志愿的选择,究竟是从心还是从众?
问题抛出来,很多年轻人可能会很爽快地回答:当然是选自己喜欢的啦!但是再仔细琢磨,自己喜欢的和追求的,究竟是源于对真实的自己,还是源于别人眼中的自己?
我们的目光很多时候都是关注别人的称赞和期待,以至于本末倒置,一不小心就将自己的初心迷失在各种追名逐利之中,我们奋发拼搏地争取到各种别人各种艳羡的目光之后,却感觉不到快乐。别人认为应该追逐的那种光鲜亮丽的生活状态和工作目标,如果不是自己想要的、自己喜欢的、自己擅长的、自己享受的,那么只会收获肤浅而短暂的快乐,看起来很不错,实际上很空洞。就好像内心渴望身边是一个忠诚而体贴的伴侣的你,嫁了一个传说中的“高富帅”老公,结果因为他终日忙于应酬和讲究排场而常常忽略了你的感受,给予不了你最渴望的陪伴,以至于你不能够真正的感觉被爱和感到幸福。
我们尝试在“选择更贴近真实自我的答案”与“符合社会期待的完美塑造”之间取得平衡,最后往往只能搪塞一句“人在江湖身不由己”:我们没办法不介意别人的眼光。
虽然无法取得平衡,但是我们可以分出主次。“从心选择”和“大众选择”不一定是对立的,关键是自己清楚自己想要的是什么,最看重的是什么。面对高考志愿的填报时,在征求身边亲朋、老师建议之后,“全面了解和评估自己”对高考生的这次选择就显得非常重要。我想要、我喜欢、我擅长、我享受的那些和真实感受,才是属于你自己的,我们可以活成被人羡慕的样子,但首先要活出自己本来的模样。 别人的称赞可能只能让你开心一阵子,但是自己对自己的肯定才是真正的快乐源泉。
热门专业VS高薪职业
很多人都选择了经济回报效益最高的行业作为自己的事业,但最后却活得非常不快乐。他们不喜欢自己在做的事情,讨厌自己的工作,每天上班前都感觉特别压抑或者焦虑,心心念念想的是退休,却年复一年困在一个位置。
年轻的人儿啊,你希望这就是你的将来吗?
如果你找到既能赚钱,又能让你感觉活着特别有意义的,那赶紧扑上去吧!但不要选择那些你完全不感兴趣,只是赚的钱比较多的专业——积极心理学已经有太多实证研究表明单纯的物质和金钱并不能使人快乐。
所以,在选择大学专业方面,这里有一些问题,你可以先问问自己:
l 你高中时候最擅长的学科或者特长有哪些?那些特长与你计划选择的专业有关联吗?
l 你喜欢一个人做事还是和团队一起?
l 你能想象自己坐在办公室的场景吗?你愿意在一家大企业做,还是希望在一些创业小型企业工作呢?
l 你是一个“主动”的人,能够自己做计划,还是需要别人给你指导和框架,才能进行工作呢?
l 什么事情会让你感觉特别容易有压力?这其中有没有什么压力源和你打算进修的专业也有关呢?例如,如果你觉得解数学题特别难,特别头疼,那么读工程类的专业可能就不会是你想要的。
l 你过去是否进行社会实践过?有什么工作会让你感觉特别有压力吗?是如何给你带来压力的呢?
l 如果你想换专业的话,心中有没有备选的专业呢?
l 在你心里,成功的人都需要什么样的品质呢?
工作VS事业VS职业
当你在琢磨这些问题的时候,有一个东西也需要纳入考量范围:你想要一份工作,还是事业,还是一份职业?
工作仅仅关乎薪水。经济上的保障并不一定能提供你任何满足感或身份认同感。有工作的人不一定会向他人推荐和介绍自己的工作——只是一份能让自己三餐温饱的工作而已,似乎没有什么可说的。
一份事业则包含了更多的动力在里面。
那些有一份事业的人往往会为了晋升而打拼,然后是再高一级的晋升,如此循环往复。那些为事业打拼的人会非常努力工作,以让自己得到晋升,所以他们必须在自己工作岗位表现非常好。他们必须和很多人竞争才能不断往上爬。那些为事业打拼的人,总想着高一点,再高一点。
而拥有一份职业,就像是一种使命驱使你去做些什么——而这个使命对于个体来说不仅是重要的,甚至是他生命中的一部分。职业能给人带来意义、满足感、目的和愉悦感。那些拥有一份职业的人热爱他们从事的事情,会发现自己不愿意做任何其他的工作。每天上班他们会感觉斗志满满,很多拥有职业的人都不会想着退休。
现在对你来说,要知道你打算选择的专业最终会引领你找到一份工作、事业还是一份职业,也许还很迷茫。但你可以想象这三个选项中,你最喜欢哪一个。
要从心,先要了解自己
趁着暑假,鼓励你可以花一些时间思考一下自己的未来和专业。你到底想要什么呢?做什么会让你由衷地感到快乐和满足呢?你要如何知道自己做的选择,是正确的呢?
想要更好地了解自己的优势和喜好,或者高考成绩出来后你可以更从容地填报志愿、更靠近你想要的未来,你可以这么做:
1、向外获取信息。和老师、已经在大学就读的亲朋讨论你的想法,同时获取他们的建议;
2、亲身体验。趁着暑假的机会多参加社会实践活动,亲身感受你和目标未来的差距,找到你今后努力的方向并且储备足够的动力,以及寻求经验丰富的“过来人”给予你的忠告;
3、寻求专业咨询。到专业的机构做一些心理测试(例如:学习及能力测验、霍兰德职业倾向测验)和评估,咨询职业生涯规划。通过科学地了解自己,可以更好地适应新的大学生活,以及启发你找到更匹配的专业发展选择。
作者:Dana S Dunn Ph.D.
翻译、改写:郑子玲
审核:唐诗
来源:Psychology Today《Choosing a College Major》
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湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
(注册号:D-06-060)、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
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