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你能说出孩子的五个优点么？
当时老师的这个问题一下把我问蒙了。优点？还要说出五个？我挖空心思，想了又想，不记得最后说出了哪些优点，只记得当时的窘迫。
我心里想着，哪有优点呀，全是缺点。如果让我写出孩子的缺点，我大概可以写出几页来，拖拉呀，顶嘴呀...哪哪儿都是缺点，操不完的心。
为了应付这个问题，第一次尝试写出孩子的五个优点，但是自己看着都觉得虚伪。环顾四周，有这种感受的家长不止我一个，令人哭笑不得是看到邻座家长竟然用百度去搜索孩子的优点。同时又很感慨，我们的孩子真的有这么差劲么？
那次的讲座过后，我慢慢的尝试发现孩子的优点，尝试给孩子以肯定。从刚开始抗拒做这件事情，到把找优点变成习惯，再到真正认可孩子，从内心深处觉得孩子确实有很多值得肯定的地方，经历了相当长一段时间。
通过这种方式，亲子关系缓和了很多。从之前的只要父母一开口，孩子就低着头消极对抗。到后来非常愿意跟我们分享他的小故事，遇到不同的看法也可以开诚布公的讨论，我们的关系有了质的改变。
作为父母圈的人，最常听到的就是父母们数落自己的孩子各种缺点。作为老生常谈的内容，每次聚会我几乎可以背下来每个父母要吐槽自己孩子的哪些地方，而甚少听到他们肯定自己的孩子。但是怎么办呢？很少听到大家有更深度，更具体的思考。
网上有流传很广的一句话：“请原谅我们也是第一次为人父母”。这句话的背后似乎在说，当不好父母是应该的，是可以理解的，是需要被原谅的。
在说完这句话的之后，我们是否也可以思考，如何学习更好的做父母呢？当然这里并不是指责，而是思考，是否有其他的方式，让孩子、让自己可以用更舒适的方式去相处。
（注：本文有对原文进行增删）
作者：May
编辑：乔、马
审核：唐诗
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湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
（注册号：D-06-060）、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
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