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真懂事
“这孩子真懂事”是每一个小孩都不陌生的夸奖。
要是一个孩子从小就乖巧听话，不仅懂得勤家持家，还能体恤父母，就会在家长羡慕的语气中被赋予“别人家的孩子”的美名。
似乎在我们一贯的认知里，孩子成熟是一件求之不得的美事。用更形象的方式说，在“娃苗子”的发育田中，那些长得高壮的苗难免夺目。
但是，当所有人都在欣赏光鲜亮丽的结果时，又有多少人真正看到其中孩子被“拔苗助长”的过程？
什么是“被拔苗助长”的孩子
在儿童的成长过程中，适当的任务和磨炼都可以帮助他们发展。但当孩子需要承担超越自身年龄能承受的任务，担负起该由成人承担的角色和责任时，孩子就会被“拔苗助长”，这一过程被称为父母化或者亲职化，这些被“拔高”的孩子也被称为“父母化的孩子”。
父母化是一把双刃剑，当“被父母化”的时间较短，或者孩子认为承担这些责任是公平的时候，被“拔高”的苗也确实有长得好的部分。
1、能力成长
父母化的儿童可能在日常生活中被要求自己理财，操劳家务和照顾弟妹，他们在扮演照顾者的角色中承担了大量的责任。这些经历能够从小就培养儿童的独立性、责任感和解决问题的能力，也让他们表现的更加可靠。
2、情感智力与人际能力发展
作为家庭关系的调节者，父母化的孩子在年幼的弟妹发生争执时需要作为“代理家长”主持大局。他们或许从小就被父母要求看店，自己购物，这些社交上的“实战经历”让他们在情感调节和人际交往方面都表现得更加成熟。
迪士尼的电影《魔法满屋》中，大家庭里年龄最大的姐姐是如狮般勇猛的女子，角色歌也无不展示自己的坚强：“我坚硬如地壳，我从不过问工作难易，尽我所能做到最好。”
但是，当发现自己举不起巨石，终于，力不从心的她在颤抖中袒露出心声：
“在内心深处，我如同走钢丝般情绪失控，混乱不堪；
在内心深处，我确信如果我不能为人所用我就一无是处；
一条小裂缝，一个小缺口，就成了压死骆驼的最后一根稻草。”
这几句歌词就是父母化的另一面，唱出的正是肩上扛着“父母责任”的孩子们的内心如履薄冰的忐忑、压抑和煎熬。
“压力就像是水滴，滴、滴”
父母化可能给孩子带来持续的压力、焦虑和抑郁，甚至导致低自尊和“讨好型人格”，当孩子承担过度的责任的时候尤为严重。
父母化常出现在父母一方或双方失职或者缺席的家庭中，于是无人承担的“父母角色”被移交到孩子身上。
尚在发育的儿童本就有许多自己无法解决的困扰，这时候父母不仅没有成为合格的教育者和引导者，告诉自己的小孩如何去生活中面对各种情况，给予孩子们成长的养料，反而从孩子身上吸取自己得不到的能量。
在那一刻，孩子仿佛就失去了“做孩子的权利”，焦虑和抑郁等负面情绪在无声的忍耐中像不断积累的水滴，而水缸终有无法承载的一天。
“我隐藏自己的情绪，结果反而更糟”
父母化的孩子经常需要去迎合家人的需要和期待，这会让他们不得不牺牲自己的需求甚至是真实的自我。
例如在上一篇文章中成为了妈妈的“丈夫”的女孩斑鸠，尽管不情愿，她依旧不得不承载妈妈的负面情绪，并把这些无从消化的痛苦吞下肚。长此以往，“小大人”们养成了强撑的习惯，不敢也无从表达自己的悲伤和愤怒，这让他们慢慢变得越来越难以进行正常的情感表达。
在成年后，这些孩子可能会不自觉地压抑自己的情绪，习惯性地把他人的需要放在自己之前，忽视自己的需求，把渴望藏在心中，阻碍自我探索。
这会在现实生活带来种种困难，例如在亲密关系中容易感到被压迫或不知如何表达需求，或者因为表现得“过于成熟”而无法适应同龄人圈子。
“在表象之下，叠好的多米诺骨牌，一阵微风吹过，你试图不让骨牌倒下，但一切都是徒劳。”
当儿童处于严重和长期的父母化，可能出现孩子对家庭责任的过度认同的情况，他们有可能在在成年后复制这种模式，因为这就是他们的成长方式和人生经验。
正在阅读这篇文章的你，或许是能感同身受还未成年的孩子、或许是“顶天立地”但内心仍有一小块裂缝渴望被修补的成年人。又或许幸运地，这样的经历并没有在你的身上出现。
“父母化”曾经或者此刻发生在我们的身上，我们恨这些经历给我们带来痛苦，留下疤痕，同时我们感慨过去的苦难塑造了现在的自己。
逝去的童年无法回归，但我们依然有“做回孩子”的机会，更有避免重蹈覆辙的机会。
此刻，给身边的孩子，还有藏在你内心深处那个小孩一个拥抱，告诉这个“孩子”，你还有许多时间和空间慢慢长大。
（注：本文有对原文进行增删）
作者：黄鸟
编辑：乔、镜
审核：唐诗
免责声明：文章内容为作者个人观点，不代表本公众号赞同或支持其观点。本公众号拥有对此声明的最终解释权。
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湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
（注册号：D-06-060）、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
2024-12-19
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