广州·天河
热线：020-85611467 / 18138720115（预约微信同号） 
3118835731@qq.com
广州·天河
广州·天河
热线：020-85611467 / 18138720115（预约微信同号） 3118835731@qq.com
“加收10元，过年期间都这样。” 洗发小哥指了指墙上那张边缘卷起的红纸。我后脑勺滴着水，脖子上围着半湿的毛巾，他语气平常，仿佛在说水温是否合适，“店里贴了通知的”。
那一瞬间，我想到另一个场景：
如果心理咨询师这样“谈”涨价——推开咨询室的门，刚坐下准备倾诉这一周的苦闷，听到咨询师说：“从这次开始，每次咨询费加收200元，通知贴在门外，你进来的时候有看到吧。”
我们为何而来？
去理发店，是为了解决一个具体需求——寒冷天气下的洗头不便，期待获得身体上的清爽。去见咨询师，同样是为了解决需求——也许是情绪的困顿、关系的困扰、未来的迷茫，期待获得心理上的释然。
这两种“服务”的起点如此相似：我们都带着某种不舒适前往，都期待通过专业帮助获得改变，都为此预先做好了心理和实际的准备（预约时间、支付费用）。
而中途出现的规则变动，可能会激起我们强烈的情绪，甚至改变这段关系的本质。
单向 vs 双向的“涨价通知”
理发店的红纸是单方面的告知。它存在，但不一定被看见；它生效，但不考虑个体情境。它的沟通是单向的——从店家到顾客，没有协商空间。
而专业的心理咨询关系，本质上是一种“双向关系联盟”。在这个联盟中，任何可能影响咨询进程的变动——都需要被转化为一段可以被讨论、被感受、被消化的体验，而不是单向的被迫接受。
什么时候谈“涨价”比较好？
理发店的加价通知贴在墙上，洗发时才被告知。
而心理咨询师的涨价谈话，往往需要提前更多的时间。也有曾接触过的咨询师，提前一年跟他的来访谈及涨价的事情。这给予来访者充分的时间去感受、思考和回应，来访者或许会感到被冒犯，被抛弃，或者担心难以负担——所有这些反应，都可以成为探索和继续成长的素材。
尊重现实：在不完美中寻找平衡
在那个寒冷的夜晚，湿发等待的我，看着忙碌的店员，选择自己拿起吹风机吹干头发。
就像我无法要求忙碌的店员留意到湿发顾客的寒冷，我们也无法要求每位咨询师都以教科书般完美的方式处理涨价议题。
我们都在寻找中间的道路。咨询师在自我关怀与对来访者的关怀之间找到平衡；而来访者则有机会，在一个安全的关系中，练习如何应对现实世界的不完美与变动。
作者：A.
编辑：zizi
审核：唐诗
收费标准：1800/60分钟
中南大学湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师（注册号：D-06-060）、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会第一届、第二届主任委员
曾任中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
曾任广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
收费标准：800元/50分钟
暨南大学临床心理学硕士
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
2026-02-04
2026-01-27
2026-01-25
2026-01-24
2026-01-22
2026-01-22
2026-01-17
2026-01-17
拨打电话
在线预约
专人一对一沟通
选择适合的咨询师
预约咨询时间
面对面咨询
获得咨询帮助
付咨询费
约定后续咨询时间
