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摘要：女儿们为什么以及应该如何解决与“爸爸议题”有关的问题？
你和男人的关系和你爸爸有关吗？你怎么克服它？这是女生最常问我的两个问题。如果你与男性的恋爱关系中一直存在问题，你可能会有以下五种“爸爸议题”中一些。
首先，在你从小到大或现在，你可能很少感受到父亲的爱、认可和尊重。
第二，即使你感到被爱，你也觉得你必须完美，或近乎完美，才能赢得或值得他的爱。的确，当你是“胜利者”或你做的任何事情上是“最好的”，他会更关注你。平庸是不可接受的，这就是为什么你经常觉得，而且可能现在依旧觉得，在他的眼里，或者在你的眼里，你不够“好”。
第三，当你犯错或惨败时，他的反应可能让你觉得自己不被爱，以及自己不可爱。他似乎为你的“缺陷”感到羞耻或尴尬。他把你的错误和不完美视为对他的自尊或公众形象的打击。
第四，你很少被允许向你的父亲表达你的愤怒——或者大大方方地、舒服地与他争论，不同意他的观点，在他面前尊重地但坚定地表达你自己的观点和感受。
第五，你的父亲向你传达了这样的信息：让他爱的女人幸福、满意是男人的责任。有一位白马王子在等着你——他会把你从生活的困境中解救出来，并解决任何让你不开心的事情。
带着这些“爸爸议题”，你可能会因为错误的原因继续选择错误的男人。
你就像一个饥肠辘辘的人走进杂货店，买了一堆垃圾食品，因为它们“看起来很美味”。包装很吸引人，但里面的成分对你有害。你是一个糟糕的购物者，因为你带着饥饿走进商店，却没有一份精心准备的健康食品清单。
同样地，在约会的“市场”中，你可能会有“找爸爸的渴望”，因为你感觉不到父亲的爱和认可而成为一个不完美的人。在人际关系中，你觉得自己必须完美。你很少为自己说话，很少争吵，很少发怒——而所有这些都是一段健康人际关系里所必需的。你经常失望和生气，因为你会愚蠢地去买“看起来很棒”的食物——这位白马王子能满足你对父爱的渴望。
你不是在寻找一个不完美的、脆弱、有时会困惑和烦恼的男人，就像你一样。你在寻找一个自己虚构的“爸爸”，他会帮你解决问题，让你不再蒙羞，保护你远离生活中不可避免的不幸——那种孩子们心中的爸爸。
References
LINDA NIELSEN, IMPROVING FATHER-DAUGHTER RELATIONSHIPS:
A GUIDE FOR WOMEN & THEIR DADS. June, 2020 improving relationships
作者：Linda Nielsen Ed.D.
翻译：花甲
审核：唐诗
来源：Psychology Today《How Your "Daddy Issues" Damage Your Relationships With Men》
免责声明：文章内容为作者个人观点，不代表本公众号赞同或支持其观点。本公众号拥有对此声明的最终解释权。
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湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
（注册号：D-06-060）、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
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