你应该对你的爱人撒谎吗？

摘要：大多数人在他们的爱情生活中都想要一点欺骗。

有时候真相会伤人。生活的真相使许多人逃避，并忽视世界的现实。但是在恋爱关系中呢？你喜欢安慰的谎言而不是残酷的真相吗？你希望你的另一半总是安慰你，跟你说你的新发型看起来不错，即使他们不这么认为吗？还是你会更希望他们告诉你残酷的事实？

简而言之，你希望你的另一半对你撒谎吗？我的研究表明，令人惊讶的是，许多人更喜欢爱人对他们隐瞒痛苦的事实。他们希望他们的伴侣对他们撒谎。作为回报，他们觉得在道德上自己有义务向伴侣撒谎和隐瞒令人不安的事实。

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尽管说谎受到了广泛的谴责和污名化，但它仍然很常见。平均而言，人们每天会说两个谎言。这些谎言存在于与陌生人、同事和泛泛之交的交流中，但谎言也会被用在我们最亲近的人身上，包括约会对象和配偶。

公平地说，这些谎言中有许多不是自私和腐败的谎言，也不是为了隐藏令人发指的罪行。相反，它们通常是一些善意的小谎言，动机是有利于社会的目标，比如不伤害他人的感情或避免社交尴尬。我们会说，“那是一个有趣的聚会！”但其实我们并不是真心觉得如此。许多善意的谎言被认为是完全无害的，而且是不假思索地说出来的。

从很小的时候起，我们就被教导要对他人的感受敏感。这样的教导包括要让我们学会谨慎，比如什么时候我们应该保留自己的真实意见以保护他人的感情。这种谨慎有时包括用谎言来掩盖令人不安的事实。

例如，如果一个孩子问他们是否喜欢阿姨送的生日礼物，但他们却发现礼物既无聊又没用，那该怎么办？孩子们被教导要隐藏那些不愉快的事实，并给出积极的回应，比如，“我喜欢它，谢谢！”事实上，在这种情况下，如果人们选择诚实地回答问题，他们会被视为社交上“不够醒目”的格格不入者。当我们还是孩子的时候，我们都学会了编织社会可接受的谎言，以促进关系。

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在恋爱关系中，人们对伴侣有一种敏感和关怀的期待，对诚实也有很高的期待。我们能同时实现这两种期待吗？尽管在恋爱关系中人们似乎很重视诚实，但事实证明，对爱人撒谎是相当普遍的。在一项研究中，研究人员发现，人们在与伴侣的互动中，约有10%会撒谎。如果这对伴侣没有结婚，那么这个数字会激增到30%。另一项研究发现，人们每周对他们的爱人撒谎约5次。

有趣的是，不到三分之一的人认为完全的诚实对于一段恋情的成功至关重要。相反，大多数人认为对伴侣诚实的重要性取决于具体情况。例如，人们认为在不忠问题上撒谎是不可接受的，但为了巩固关系、避免争吵或情绪爆发，或为了提升伴侣的自尊，他们会原谅对伴侣撒谎的行为。从这个意义上说，人们似乎对说谎持有功利主义的观点，用谎言的结果来判断说谎是否不道德。

本质上，伤害他人的谎言是不好的，而保护或帮助他人的谎言是好的。人们倾向于把那些为了保护他人而误导他人的善意谎言看作是最可接受和最有益的谎言。事实证明，善意的白色谎言是恋爱关系中最常见的谎言类型。事实上，人们通常认为，如果真相会使爱人感到痛苦的话，那么善意的谎言是最合适的回应。

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几年前，我和我的同事们发表了一项研究，我们调查了255个人对于是否应该对他们的爱人说善意的谎言的看法。我们询问他们对一些陈述有多大程度上的同意，比如“我认为最好是告诉我的恋人一些善意的谎言，而不是冒着伤害他或她的风险说真话。”或“只要对他或她最有利，我认为对他或她说谎没什么不对。”

我们还想知道他们觉得自己的另一半应该对自己有多诚实，于是询问他们在多大程度上同意类似这样的陈述：“我认为我的另一半最好对我说点善意的谎言，而不是冒着伤害我的风险告诉我真相。”或“只要对我最有利，我的另一半应该觉得对我说谎没什么不对。”

我们的研究主要的发现是，人们赞同在恋爱关系中存在善意的谎言。大多数人认为他们应该告诉他们的伴侣一些善意的谎言，他们也认为自己的伴侣也应该对他们撒谎。研究还发现，男女之间存在着微小的性别差异，男性在两性关系中比女性更倾向于善意的谎言。

我们的研究发现中还有一个有趣的转折：人们认为对伴侣撒谎比伴侣对自己撒谎更合适。他们似乎是这么想的：“我对你撒谎没有关系，但你应该对我更诚实。”这种类型的道德伪善在心理学上是一种常见的发现。我们往往因为别人的坏行为而责备他们，但我们却因为做了同样的事而放过了自己。

尽管我们更喜欢诚实，但大多数人都有例外，他们认为说谎是允许的，甚至是可取的，即使在恋爱关系中也是如此。我们的研究得出的一个重要结论是，每个人都是不同的。有些人倾向于避开痛苦的事实，而另一些人则要求在任何时候都要完全诚实。由于对诚实的期望有如此之多的变化，似乎每对伴侣都必须遵循自己的一套关于诚实和真相的规则和做法。

最后，研究里发现的这一点需要考虑：在爱情生活中我们会使用善意的谎言而不是说出真相。而事实证明，那些总是诚实的人往往拥有更令人满意和满足的人际关系，即使真相是让人受伤的。虽然一点点善意的谎言可能有助于暂时平息事态，但从长远来看，说真话才是有利于关系的。

（注：本文有对原文进行增删。）

作者：Christian L. Hart Ph.D.

翻译：花甲

审核：唐诗

来源：Psychology Today《Should You Lie to Your Romantic Partner?》

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