热线:020-85611467 / 18138720115(预约微信同号) 3118835731@qq.com
几年前,我在当地的妇科医院上了一堂公共课。我很珍惜能与大众互动的机会,因为这样我就能听到女性真正的内心想法。
在座谈会之后,几位妇女找我进行了后续讨论。其中有两位妇女分享了她们妊娠终止的经历,但帮助总有结束的时候,她们仍然为失去孩子而感到痛苦。对于这些妇女来说,再次怀孕后她们会在焦虑和害怕中苦苦挣扎,她们会害怕再次失去孩子,会因为没能用积极的心态迎接此次怀孕而羞愧,失去上一个孩子的悲痛也会死灰复燃,并且对未来充满恐惧。
她们的痛苦如此之深和能得到的帮助如此之少,让我大吃一惊。为她们进行产前护理的医生和护士没有提供任何帮助,也没有向她们提供有关如何面对当前妊娠的信息。结果,这些妇女在怀孕中的挣扎大部分都没有表现出来。
终止妊娠在我们的社会中不是一个可以公开讨论的话题。在终止妊娠之后的那几天,人们会安慰孕妇并给予支持。但是这种安慰和支持很快就会消失。
可是我们了解到,经历了妊娠终止的妇女会在之后的4-6个月都处于强烈的痛苦之中,有时甚至会持续长达两年。
很多妊娠终止的女性,不知道她们的悲伤会持续六个月甚至是更长的时间是正常的。她们很疑惑,也认为自己应该开始新的生活了,但她们做不到。她们为自己的困扰感到困惑,并且不知道悲伤这么长时间是正常的。
1.妊娠终止比你想象的更普遍
大约每五名女性中就有一名终止过妊娠,这意味着许多女性都有她们不愿谈论的经历。
与我交谈的女士告诉我,当她们谈论自己的经历时,其他女士也会加入。结果就是,每个人都可以看到这种情况是多么普遍。每个人都可以为她们说不出口的经历得到支持。
2.只有大约2-3%的妇女会反复流产
这意味着,在妇女终止妊娠之后,再次流产的风险非常低。这是一个好消息,因为这是妊娠终止过的妇女担心的主要问题。
3.流过产的妇女抑郁和焦虑的概率,比其他新手妈妈的概率更高
实际上,高出的概率有四倍之多。所以不仅要在刚流产时与医生沟通,而且六个月后情绪没有好转的话一定要回诊。
但现在,只有四分之一的妊娠终止后焦虑的妇女能得到真正的帮助。其他四分之三的妇女仍然是“沉默的大多数”。
4.有些女性更容易焦虑和抑郁
不是每位经历过妊娠终止的女性都容易抑郁和焦虑。最有焦虑和抑郁风险的女性有4种:
|
如果你属于以上四种中的任何一种,务必告知医生和护士。
5.在这件事上,男性与女性表现痛苦的方式不同
经历过妊娠终止的女性告诉我,她们的另一半对这件事的处理方式有所不同。我们也正在研究这一点,男性跟女性比起来更少倾诉,更易怒,也可能会更容易酗酒。他们也能比女性更早的处理好自己的情绪,他们处理好情绪的时间大概在3-5个月左右。
无论你是妊娠终止的妇女还是她们的另一半抑或是她们的朋友家人或者是医生,以下是帮助她们的要点:
译者注:
1.作者为Dawn Kingston博士,是加拿大卡尔加里大学的副教授,专门从事围产期精神卫生研究。
2.终止妊娠,指母体承受胎儿在其体内发育成长的过程的终止。胎儿及其附属物即胎盘﹑胎膜自母体内排出是妊娠的终止。
(注:本文有对原文进行增删。)
作者:Dawn Kingston Ph.D.
翻译:一粟
编辑:知年
审核:唐诗
来源:Psychology Today《Pregnancy Loss and Depression: The Untold Story》
免责声明:文章内容为作者个人观点,不代表本公众号赞同或支持其观点。本公众号拥有对此声明的最终解释权。
【欢迎关注我们微信公众号:广州伊理雅通心理咨询中心】
湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
(注册号:D-06-060)、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
2024-12-12
2024-12-06
2024-12-06
2024-12-01
2024-11-24
2024-11-22
2024-11-20
2024-11-15
拨打电话
在线预约
专人一对一沟通
选择适合的咨询师
预约咨询时间
面对面咨询
获得咨询帮助
付咨询费
约定后续咨询时间