![](skin/images/img1.png)
热线:020-85611467 / 18138720115(预约微信同号)
3118835731@qq.com
导读:
| “身材焦虑”是指对身体的不满和对身体缺陷的执着。
| 一项新的研究表明,对自己身材不满意的女性会认为她们的另一半对自己不那么有吸引力(即使这不是真的)。
| 该研究进一步发现,对自己的身体不满意的女性在性和人际关系方面的满意度较低。
每逢春节胖三斤,过完年回来,网络热搜上点击率高的我想很可能是减肥话题了。当代社会高度重视美,往往将其定义为年轻和瘦弱。
美的定义和想法——例如通过电视、电影、微博和微信传播——经常被人们内化,然后人们以此为标准,严厉地要求自己达到标准。
但是这样的身材焦虑会影响心理健康和人际关系,包括人际关系满意度和性满意度。如何影响呢?心理学认为,也许是通过投射偏差,例如错误地认为别人会在背后讨论对自己的负面看法。
例如,如果我们对自己身体的缺陷和不完美感到厌恶,我们可能会认为这种观点是由陌生人、朋友甚至是我们最亲近的人(例如,男朋友/女朋友、丈夫/妻子)说出来的。
为了更详细地探讨差的身材焦虑与关系质量之间的联系,我们将参考Hockey及其同事发表在《人格与社会心理学公报》七月刊上的一篇论文的发现。
该论文的研究结果表明,“身材焦虑的女性会认为她们的另一半对自己不那么有吸引力(无论她们的伴侣对她们的实际吸引力,或者她们对她们的伴侣的吸引力如何),而这反过来又是与较低的关系和性满意度有关。”
负面的身体形象和投射偏差
身材焦虑的定义
身材焦虑可定义为:各种感觉、感知和行为:外形(例如,体重、体型)对自尊的重要性、对身材的不满,以及不断检查感知到的身体缺陷。这些缺陷包括面部比例、乳房大小、骨骼结构、脂肪卷(无论人的体重如何)以及各种皮肤问题,如脂肪团、痤疮、妊娠纹和皱纹。
一些身材焦虑的人会过度照镜子或寻求安慰,而另一些人则会进行回避行为,例如穿宽松的衣服或避开去海滩。不用说,身体形象问题对于这些回避的人来说同样是一个问题。
如前所述,身材焦虑与许多心理健康症状(例如焦虑、抑郁、自卑)有关。身体形象问题在女性中更为普遍,尤其是那些患有饮食失调或身体畸形障碍的女性。
身材焦虑的原因尚不清楚。许多因素可能导致身材焦虑——媒体、文化规范、家庭压力和个人心理健康问题,包括心理创伤(例如,重大损失、性虐待)。
现在让我们继续讨论 Hockey 等人的研究。第一项调查评估了投射偏差、身体形象和关系满意度之间的关系;第二次调查扩展了第一次调查的结果(例如,通过评估性满意度)。
调查身体形象和关系/性满意度
研究1:选取了197对异性恋夫妇为样本,平均年龄为23岁(范围为18 至 45 岁),平均关系长度为 3 年,61% 已婚或同居,50% 以上为白种人。
研究2:选取了97 对异性恋夫妇为样本,平均年龄 25 岁(范围为 18 至 56 岁),平均关系长度为 4 年,73% 同居,90% 为白种人。
研究1和2的结果数据分析显示,女性对自己身体的感受“强烈预测了她们对自己达到伴侣的理想身体吸引力标准的程度(研究 1)和伴侣被他们吸引的程度(研究 2)的假设。 ” 此外,身材焦虑的女性通常认为她们的“伴侣对她们的吸引力较小,这预示着较低的关系满意度(研究 1 和 2)和性满意度(研究 2)。”
不良的身体形象和关系以及性满意度
总之,身材焦虑投射偏差可以解释身材焦虑如何影响夫妻的关系和性满意度。具体来说,对自己的外表不满意的女性认为伴侣也有同样的感觉。因此,他们对关系的满意度较低。因此,关于关系满意度和性满意度,对研究中的女性来说,最重要的是她们对自己身体的感受,而不是她们对恋人的吸引力。
对于男性来说,对伴侣的吸引力是最重要的,因为它与他们的关系满意度和性满意度呈正相关,在第二次调查中,甚至与他们的爱人的性满意度呈正相关。
(注:本文有对原文进行增删)
原作者:Arash Emamzadeh
翻译:树叶猫
编辑:翠
审核:唐诗
来源:Psychology Today《How Body Image Impacts Women’s Sexual Satisfaction》
免责声明:文章内容为作者个人观点,不代表本公众号赞同或支持其观点。本公众号拥有对此声明的最终解释权。
【欢迎关注我们微信公众号:广州伊理雅通心理咨询中心】
湘雅医学院博士
中国心理学会临床心理注册督导师
(注册号:D-06-060)、治疗师
暨南大学附属第一医院心理科主任医师
广东心理学会精神分析专委会主任委员
中国心理卫生协会精神分析专委会常委
中国心理卫生协会心理评估专委会委员
广东省医学会精神科分会委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人、总督导师
孟宪璋心理诊所创立人
暨南大学临床心理学硕士
中国心理卫生协会青年工作委员会委员
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
中欧精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目临床讨论教师
2024-09-06
2024-09-05
2024-09-01
2024-08-30
2024-08-25
2024-08-18
2024-08-14
2024-07-21
拨打电话
在线预约
专人一对一沟通
选择适合的咨询师
预约咨询时间
面对面咨询
获得咨询帮助
付咨询费
约定后续咨询时间