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一些不法分子,借着各种机会,把各种社交软件作为了满足自己欲望的狩猎场。
·研究表明,由于女性更加社会化,因此女性通常比男性更难做到自我同情。 ·自我同情首先要问:“我现在需要什么才能感到安全、平静或支持?” ·研究人员发现,自我同情有两种形式:温柔和行动。 ·强烈的自我同情可以帮助我们在需要时保护、滋养和激励自己。
有时候我们追问死亡,也许只是在问活着的意义。以后面对死亡的提问,也许我们可以不再慌张。我们可以去看见,去理解,去陪伴。
关于愤怒的大量证据表明,放松下来有助于降低愤怒和攻击性水平,而体力活动更有可能导致更多的愤怒。
在祛魅这个词火了之后,经常会在网上看到这样的讨论:你心中完美的crush会抠脚;国外文明打卡地会有小偷;高颜值高学历的人也会秃头... ...好像只有这种方式才会显得清醒。这的确打破了TA在你心中的完美形象,但也容易让人变得傲慢,
拥抱自己的方方面面:从完全接纳自己开始,把接纳自己当作内心平静的基石。 用开放的思想和心灵探索你的内心深处,拥抱你的多面性。 关注自己的需求,享受美食,用友好滋养自己。
对于高考完准备填志愿的考生来说,了解美国的心理学专业无疑是一个开阔视野的好机会。当然,选择去美国读心理学专业也需要充分的准备和规划,包括语言能力的提升、对国外教育体系的了解以及未来职业规划的考虑。
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