广州·天河
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套餐一(4送1),5次共7200元,平均一次1440元/60分钟。
套餐二(9送3),12次共16200元,平均一次1350元/60分钟。
国内心理咨询和心理治疗领域著名专家
国内心理评估领域著名专家
国内跨心理学和医学的著名专家
国内第一代心理动力学治疗师
中南大学湘雅医学院医学博士
中国心理学会临床心理学注册督导师
暨南大学附属第一医院精神科主任医师
曾任中国心理卫生协会精神分析专业委员会常务委员
曾任中国心理卫生协会心理评估专业委员会常务委员
广东心理学会精神分析专业委员会第一、第二届主任委员
曾任广东心理学会常务理事
曾任广东省医学会精神科分会委员
曾任广州市医学会精神科分会副主任委员
广州伊理雅通心理咨询中心创立人
孟宪璋诊所创立人
收费标准:800元/50分钟
暨南大学临床心理学硕士
广东省心理学会精神分析专委会秘书长
广东省儿科学及青少年健康管理专委会委员
为什么同样一件事,有人崩溃,有人释然?心理学告诉你:决定情绪的,从来不是事件本身,而是你对事件的看法。
浮躁之下,我们常常对常识视而不见,反而为华丽包装的“捷径”神魂颠倒。
无论在何时,何处,发生什么,我们能做的只有面对。允许现实与期望的偏差,也相信自己有应对变化的能力。
一个人的情绪风暴越是强烈,就越代表他此刻需要帮助,话的难听程度和需要帮忙的迫切程度是成正比的。
你见过一只鸭子优雅地在池塘水面上漂浮吗?从水面上看,这只鸭子似乎毫不费力地在水面上漂浮着。然而,在平静的水面下——鸭子的脚正在扑腾个不停,疯狂地划水以保持自己浮在水面之上。
找到你的倒车档 ·如果你正在用的方法不起作用,不妨考虑采取相反的策略。 ·反思现状可能需要分散自己的注意力。 ·有时你需要放弃控制才能获得控制权。
你也经历过,在公交车上要不要让座的纠结心情吗?你是怎样停止内耗的呢?
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