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这里有帮助焦虑的孩子克服恐惧的策略
我们总是提到童年创伤，心理阴影，但到底什么是创伤，什么才算是心理创伤呢？
摘要：请正确认识社交焦虑及它所带来的各种潜在问题。
摘要：面对焦虑，这6个方法很实用！
焦虑带来的不安和令人担忧的想法是正常的体验，尤其是在像现在这样充满压力和挑战的时代。但是焦虑的感觉很糟糕，所以最好有一些方法来镇定焦虑的神经系统。对自己说一些鼓励的话可以让我们放松，就像父母安抚孩子，让他们放心一样。 试着用下面
冠状病毒带来的远不止身体上的感染，还有心理上的焦虑恐惧！
新的研究表明，是什么让焦虑症患者远离心理治疗。
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