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导读：第一次走进咨询室，来访者除了期待之外，更多的可能是紧张和不知所措。心理治疗的过程究竟是怎样的？这篇文章将会解答几个常见的疑问。
在心理治疗的过程中，当孩子们被问及他们的治疗进展情况时，许多孩子描述了咨询中充满游戏和玩耍的过程。这常常让父母感到困惑，怀疑他们辛苦挣来的血汗钱浪费在给孩子找了个陪他玩的保姆。但请放心，玩耍确实在心理治疗中占有一席之地，尤其是对小孩子来说。 以下是一
事实上，很多男性倾向于不寻求帮助，淡化自己的生理和心理健康症状。不需要心理学家指出，这种倾向已经成为公众对男性的普遍印象。
我们提供了减少自杀风险的4种方法、帮助指南以及自杀识别指南。
2019年10月10日是世界精神卫生日。在心理健康越来越受到关注的当代，寻求专业帮助非常重要，但这并不意味着我们可以弱化或者忽略自己的主观能动性和自我管理技能的作用。疾病模型让你把不想要的情绪归咎于外部因素，而不是建立你的内在力量，你需要对自己的心理问题负责任，而不是放弃负责任。
导读：网络上有个说法，幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。我们每个人都必须在成长过程中努力去获得缺失的安全感。通常，我们能够从童年经历中恢复的最大障碍之一是我们自己对恢复的样子和感觉抱有不切实际的想象。
精神病学上的诊断是描述性的，而不是解释性的。具有相同诊断标签的病人不一定有相同的困扰，或对相同的治疗产生同样的反应。
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